第4章 摸底测试
一天的时间熟悉军营,一天的时间适应训练,认识部队的光荣传统。
第三天,摸底测试开始。
高城站在台上看着列队集合的新兵们,稍微满意的点点头。
经过两天的简单训练,新兵们再也不是第一次集合时,那种各种交头接耳,乱哄哄的状态了。
“讲一下”
见集合完毕,高城清了清嗓子,大声说道。
“今天,为了让大家清楚的知道,自己的体能到底是什么状态,要当一个合格的兵,体能要什么标准,我和指导员商量了一下,决定今天对你们来一次摸底测试”
“我要求你们,拿出你们最强的状态,好好冲一下”
说到这,高城拿起手上的文件,挥舞着继续说道:“你们今天要测试长跑,单双杠,仰卧起坐等一系列科目,每个科目都要测出你们的极限”
见台下新兵一脸迷茫,高城只得问道
“木桶效应谁听过?回答一下”
新兵们你看我,我看你,却没有人站出来回答。
高城看了一会儿,叹了口气,他不要求说对,但这种没人敢站出来回答情的情况,就让他失望了。
“报告”
就在高城放弃了,准备给大家讲解木桶效应时,一道洪亮的声音响了起来。
所有人连忙朝声音的方向看过去,见是站在二排五班边上的江北喊报告。
“那谁,江北是吧,给大家讲讲你知道的木桶效应”
高城见是江北,刚刚脸上的失望顿时消失不见,换成了微笑。
“是”
江北面对大家的目光,丝毫不慌,针对高城的问题大声的讲了起来,洪亮的声音在宽阔的旷地上,还传来了阵阵回声。
“报告连长,木桶效应是指一只木桶能盛多少水,并不取决于最长的那块木板,而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。”
“连长想让我们知道在训练中,我们必须知道自己的短板在哪里,找到它,补齐它,避免因为一个科目不行,而导致体能训练不合格”
“报告连长,这是我的回答”
高城满意的点点头。
“回答的不错,江北说得不错,我们摸底测试的目的就在于此,让大家知道自己的短板,自己缺点在那里,只有找到它,后面通过不断的训练,才能提升自己。”
“听明白没,告诉我”
“明白”
新兵们用尽力气吼了出来。
“既然明白了,那就准备开始测试,二排长”
“到”
史今见高城叫他,立即回答。
“带他们开始热热身体,按照原计划,进行测试”
高城对史今交代一番,就让他去准备了。
摸底是以排为单位,分批进行,二排排在中间,只能先从仰卧起坐开始测试。
伍六一拿着一份纸张带着五班的所有人来到器械前。
“成才”
“到”
“你先来”
“是”
成才在名单上排在第一名,自然第一个先上。
成才走到江北身边,用手膀子抵了一下江北,挑衅道:“江北,比比怎么样?”
他有点不爽之前江北出的风头,但刚刚没办法,他知识面没江北这个大学生广,只能看着江北受连长关注。
所以这次测试,成才决定用体能压一下江北的风头,让他知道知道,部队是靠实力说话,而不是耍嘴皮子。
江北不由得好笑,怎么这成才还盯上他了。
“比就比,赶紧去”
既然成才要争,那就争,他选择来部队,可不是来当佛系玩家的。
勇争第一,这可是他给自己定下的准则。
成才见江北答应,顿时浑身充满力量,朝做仰卧起坐的垫子走了过去。
“1,2,3,………”
五班的都帮着数数,见成才越做越多,声音越来越大,引来了周围新兵的关注。
“47,48,49,50,51,52,时间到”
随着伍六一的声音落下,三分钟时间到了。
“不错,已经勉强达到了老兵的标准了,下一个”
伍六一将数据记录在纸上,对成才表扬了一下,他虽然嘴上说不认老乡关系,但见老乡表现优秀,还是高兴的。
这时候的伍六一还不怎么了解成才的性格,等伍六一了解成才后,就不会这样了。
对一个人的印象就是这样,当开始认识时,看到的是优秀的一面,就变成好印象,当深度接触后发现,当初优秀的人,私底下有这样那样的缺点,自然就由爱生恨,印象彻底变坏,变成了另一个极端。
在伍六一眼里,成才就是这样,而许三多则是反面。
刚开始的印象,非常之差,但在钢七连,许三多改变后,伍六一又对许三多,喜欢得不行。
仰卧起坐很快就到了许三多,许三多也还不错,三分钟四十多个。
“江北,到你了”
“是”
江北躺在垫子上,让战友帮忙压着腿,按照伍六一讲的标准动作做起来。
由于身体产生的乳酸化解的很快,江北做仰卧起坐没有感觉很累。
一口气在三分钟内,做了六十一个,直接秒杀了成才的五十二个。
“好,不错”
伍六一让江北起来,带着他们去做单双杠。
江北起身后,没有去理成才,殊不知这个表现让成才脸都黑了。
成才见江北比他多做了十多个,已经做好被江北嘲讽的心里准备,谁知道江北理都不理他。
这让他在心里酝酿着的反驳江北嘲讽的话,硬生生被憋在喉咙里,难受得要死。
就在成才以为他要连单双杠,俯卧撑这些输给江北时,意外发生了。
江北的单双杠竟然一般般,就排在连队排名中间一点。
而成才,单双杠,俯卧撑都是五班乃全连第一名。
成才见江北甩着肩膀时,刚刚消失的信心又回来了。
“怎么样,江北,虽然你引体向上不错,但其他的还是差一点,哦,还有你的长跑也不错,跟我差不多,要加油啊,我看好你”
成才笑着拍拍江北的肩膀,用贱兮兮的语气对江北说道。
江北没理成才,看他这表情,就知道他什么意思。
他现在正在想以后要不要加强一下上肢力量训练,他上肢力量不行,不然也不会跟成才差那么多。
接下来还是三公里长跑,和早操不同的时,这一次,需要设置起点和终点,计时。
伍六一将纸笔递给史今,拿过计时器握在手里。
见伍六一一副准备开跑的动作,江北问道:“班长,你也要跑啊”
伍六一开口说大声说道:“我还不是怕你们一些跑得厉害的,带不好头,让大家都慢悠悠的,所以给你们树立一个目标”
说着看向江北许三多三人。
“说得就是你们三,给我拿出你们吃饭的力气来”
“是”
随着史今的哨声响起,伍六一率先冲了出去。
江北见伍六一冲在前面,立刻就跟在他的后面,跑起来。
伍六一是个大个子,跑起来就像山一样,挡风,江北跟在他屁股后面,死盯着伍六一,匀速跑着,特别舒服。
江北感觉他的速度,因为伍六一的带动,比平常快了不少。
成才跟着许三多跑在江北后面,他吸取了上次的教训,一开始没有跑快。
“三呆子,你跑快一点,拿出你爹追你跑的速度来,把江北超了”
成才是知道许三多的体力的,从小成才就没跑过许三多。
他看江北在前面,有点不爽,但又不想打乱自己的节奏,便想让许三多的超江北,打乱他的节奏。
许三多摇摇头,继续闷着头跑。
见许三多不愿意,成才开始诱导他:“三呆子,你想不想得到大家的认可,特别是排长的”
“想”
“那你要跑啊,跑第一,把江北超了,大家就会接受你了,因为这是你实力啊”
许三多听成才这么一说,眼睛亮了起来,只是还有点迷茫。
“真的吗”
“真的,你赶紧跑,跑你第一,到时候不就知道了嘛”
成才见江北两个越跑越远,连忙催许三多。
许三多都不带喘的说道:“那俺跑第一”
“快去”
许三多顿时提起了速度,朝着江北两人追了去。
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第三天,摸底测试开始。
高城站在台上看着列队集合的新兵们,稍微满意的点点头。
经过两天的简单训练,新兵们再也不是第一次集合时,那种各种交头接耳,乱哄哄的状态了。
“讲一下”
见集合完毕,高城清了清嗓子,大声说道。
“今天,为了让大家清楚的知道,自己的体能到底是什么状态,要当一个合格的兵,体能要什么标准,我和指导员商量了一下,决定今天对你们来一次摸底测试”
“我要求你们,拿出你们最强的状态,好好冲一下”
说到这,高城拿起手上的文件,挥舞着继续说道:“你们今天要测试长跑,单双杠,仰卧起坐等一系列科目,每个科目都要测出你们的极限”
见台下新兵一脸迷茫,高城只得问道
“木桶效应谁听过?回答一下”
新兵们你看我,我看你,却没有人站出来回答。
高城看了一会儿,叹了口气,他不要求说对,但这种没人敢站出来回答情的情况,就让他失望了。
“报告”
就在高城放弃了,准备给大家讲解木桶效应时,一道洪亮的声音响了起来。
所有人连忙朝声音的方向看过去,见是站在二排五班边上的江北喊报告。
“那谁,江北是吧,给大家讲讲你知道的木桶效应”
高城见是江北,刚刚脸上的失望顿时消失不见,换成了微笑。
“是”
江北面对大家的目光,丝毫不慌,针对高城的问题大声的讲了起来,洪亮的声音在宽阔的旷地上,还传来了阵阵回声。
“报告连长,木桶效应是指一只木桶能盛多少水,并不取决于最长的那块木板,而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。”
“连长想让我们知道在训练中,我们必须知道自己的短板在哪里,找到它,补齐它,避免因为一个科目不行,而导致体能训练不合格”
“报告连长,这是我的回答”
高城满意的点点头。
“回答的不错,江北说得不错,我们摸底测试的目的就在于此,让大家知道自己的短板,自己缺点在那里,只有找到它,后面通过不断的训练,才能提升自己。”
“听明白没,告诉我”
“明白”
新兵们用尽力气吼了出来。
“既然明白了,那就准备开始测试,二排长”
“到”
史今见高城叫他,立即回答。
“带他们开始热热身体,按照原计划,进行测试”
高城对史今交代一番,就让他去准备了。
摸底是以排为单位,分批进行,二排排在中间,只能先从仰卧起坐开始测试。
伍六一拿着一份纸张带着五班的所有人来到器械前。
“成才”
“到”
“你先来”
“是”
成才在名单上排在第一名,自然第一个先上。
成才走到江北身边,用手膀子抵了一下江北,挑衅道:“江北,比比怎么样?”
他有点不爽之前江北出的风头,但刚刚没办法,他知识面没江北这个大学生广,只能看着江北受连长关注。
所以这次测试,成才决定用体能压一下江北的风头,让他知道知道,部队是靠实力说话,而不是耍嘴皮子。
江北不由得好笑,怎么这成才还盯上他了。
“比就比,赶紧去”
既然成才要争,那就争,他选择来部队,可不是来当佛系玩家的。
勇争第一,这可是他给自己定下的准则。
成才见江北答应,顿时浑身充满力量,朝做仰卧起坐的垫子走了过去。
“1,2,3,………”
五班的都帮着数数,见成才越做越多,声音越来越大,引来了周围新兵的关注。
“47,48,49,50,51,52,时间到”
随着伍六一的声音落下,三分钟时间到了。
“不错,已经勉强达到了老兵的标准了,下一个”
伍六一将数据记录在纸上,对成才表扬了一下,他虽然嘴上说不认老乡关系,但见老乡表现优秀,还是高兴的。
这时候的伍六一还不怎么了解成才的性格,等伍六一了解成才后,就不会这样了。
对一个人的印象就是这样,当开始认识时,看到的是优秀的一面,就变成好印象,当深度接触后发现,当初优秀的人,私底下有这样那样的缺点,自然就由爱生恨,印象彻底变坏,变成了另一个极端。
在伍六一眼里,成才就是这样,而许三多则是反面。
刚开始的印象,非常之差,但在钢七连,许三多改变后,伍六一又对许三多,喜欢得不行。
仰卧起坐很快就到了许三多,许三多也还不错,三分钟四十多个。
“江北,到你了”
“是”
江北躺在垫子上,让战友帮忙压着腿,按照伍六一讲的标准动作做起来。
由于身体产生的乳酸化解的很快,江北做仰卧起坐没有感觉很累。
一口气在三分钟内,做了六十一个,直接秒杀了成才的五十二个。
“好,不错”
伍六一让江北起来,带着他们去做单双杠。
江北起身后,没有去理成才,殊不知这个表现让成才脸都黑了。
成才见江北比他多做了十多个,已经做好被江北嘲讽的心里准备,谁知道江北理都不理他。
这让他在心里酝酿着的反驳江北嘲讽的话,硬生生被憋在喉咙里,难受得要死。
就在成才以为他要连单双杠,俯卧撑这些输给江北时,意外发生了。
江北的单双杠竟然一般般,就排在连队排名中间一点。
而成才,单双杠,俯卧撑都是五班乃全连第一名。
成才见江北甩着肩膀时,刚刚消失的信心又回来了。
“怎么样,江北,虽然你引体向上不错,但其他的还是差一点,哦,还有你的长跑也不错,跟我差不多,要加油啊,我看好你”
成才笑着拍拍江北的肩膀,用贱兮兮的语气对江北说道。
江北没理成才,看他这表情,就知道他什么意思。
他现在正在想以后要不要加强一下上肢力量训练,他上肢力量不行,不然也不会跟成才差那么多。
接下来还是三公里长跑,和早操不同的时,这一次,需要设置起点和终点,计时。
伍六一将纸笔递给史今,拿过计时器握在手里。
见伍六一一副准备开跑的动作,江北问道:“班长,你也要跑啊”
伍六一开口说大声说道:“我还不是怕你们一些跑得厉害的,带不好头,让大家都慢悠悠的,所以给你们树立一个目标”
说着看向江北许三多三人。
“说得就是你们三,给我拿出你们吃饭的力气来”
“是”
随着史今的哨声响起,伍六一率先冲了出去。
江北见伍六一冲在前面,立刻就跟在他的后面,跑起来。
伍六一是个大个子,跑起来就像山一样,挡风,江北跟在他屁股后面,死盯着伍六一,匀速跑着,特别舒服。
江北感觉他的速度,因为伍六一的带动,比平常快了不少。
成才跟着许三多跑在江北后面,他吸取了上次的教训,一开始没有跑快。
“三呆子,你跑快一点,拿出你爹追你跑的速度来,把江北超了”
成才是知道许三多的体力的,从小成才就没跑过许三多。
他看江北在前面,有点不爽,但又不想打乱自己的节奏,便想让许三多的超江北,打乱他的节奏。
许三多摇摇头,继续闷着头跑。
见许三多不愿意,成才开始诱导他:“三呆子,你想不想得到大家的认可,特别是排长的”
“想”
“那你要跑啊,跑第一,把江北超了,大家就会接受你了,因为这是你实力啊”
许三多听成才这么一说,眼睛亮了起来,只是还有点迷茫。
“真的吗”
“真的,你赶紧跑,跑你第一,到时候不就知道了嘛”
成才见江北两个越跑越远,连忙催许三多。
许三多都不带喘的说道:“那俺跑第一”
“快去”
许三多顿时提起了速度,朝着江北两人追了去。
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