第2章 「跑步」升级:极限(∞/∞)!
李磊黄袍加身,骑着小毛驴穿行在大街高老大厦、车水马龙之间。
将小毛驴停靠在小区门口。
一路小跑进入小区。
按照用户的楼栋,将外卖送到用户手里。
“您好,您的外卖!”
“谢谢!”
爬7楼,将外卖交给用户,也收获了一份感谢。
这是没有电梯的老小区,对于李磊来说,爬楼梯也是习以为常。
每天的送外卖,是另外一种锻炼的方式。
【「跑步」熟练度1】
下楼,在小区里一路小跑,一天下来也收获1个熟练度!
从五点半起床,完成一个马拉松跑大概是八点多。
送外卖从9点不到,一直到下午2点左右结束。
期间饿了也点东西填肚子。
中午12点左右,是外卖高峰期,这时候是最忙的。
到了下午一两点左右,订单稍微少些,李磊吃饭然后休息。
晚送买外直到9点左右。
然后骑着小毛驴道新港公园,又跑了一个全马40多公里。
全天下来,李磊微讯步数简直爆炸。
两个马拉松的距离,加送外卖穿行在各大商超、门店、小区……一天下来,差不多10万步左右!
非常恐怖!
因此,李磊关闭了微讯、致富宝、球球……这些软件同步步数的功能。
每天10万步左右的恐怖数据,只有他自己能看到。
这样的运动量,换做其他人,哪怕是铁打的,也受不了吧?
换做以前,李磊肯定也受不了的!
他高中和军训的时候,也有过过量的锻炼,结果就是……肌肉酸痛,甚至能把自己跑吐!
但现在?
有金手指在身,锻炼一天哪怕浑身疲惫,休息一晚起来就恢复了。
也正是因为这样,李磊才敢这样每天早起来跑一个全马,然后去送外卖,晚再跑一个全马!
就是有金手指傍身,才敢这样做。
否则的话……说不定没两天就把自己练废了。
锻炼一段时间就浑身伤病了。
第二天一早。
无需手机闹钟,凌晨5点多,李磊被生物钟叫醒。
熟练的下床,披了一件外衣,然后洗漱。
弄了一点吃的垫肚子,下楼开始跑步。
这么早,哪怕是小区里的大爷大妈都还没起床。
更不要说其他住在这里的年轻人了!
跑到新港公园,早七点多时候,能看到一些锻炼的打野大叔,还有一些年轻人。
李磊每天早在公园跑步锻炼的身影,近期不少人都比较熟悉了。
整个新港公园的跑道,一圈7公里。
大部分锻炼的人……可能就是跑半圈,最多就跑一圈。
跑两圈的都很少!
李磊过来,基本要跑5圈多!
公园里很多大爷和其他锻炼的年轻人,对他都十分佩服。
这是每天都在跑!
每天四十来公里!
这谁能做到啊?
“小伙子厉害啊!”
“这段时间都看到你每天跑这么长……是专业运动员吗?”
【「跑步」熟练度1】
李磊沉寂在跑步的世界里,跑了后半圈,收获「跑步」熟练度1。
他开始做拉伸和放松。
一旁的大叔,七点半才来开始锻炼,他跟着李磊跑了一圈,如今气喘吁吁的。
可看李磊这个年轻人,也就是跑完的时候喘息,很快就平复下来,让他忍不住询问:这是专业运动员吧?
李磊拉伸腿部肌肉,笑着说道:“不是,就是自己锻炼。”
“厉害!”
大叔闻言,对李磊这个年轻人竖起大拇指:“现在的年轻人,很少能早起锻炼的,像你这么厉害的我还没见过。”
“关键你很专业,我肯的出来,所以猜测你是专业运动员!”
“看你这似乎在训练长跑,是准备参加夏沪国际马拉松比赛吧?”
李磊点头:“对,已经报名了。”
大叔就这段时间,就跟着李磊跑一圈。
也根本不知道李磊具体马拉松的成绩,只能祝福:“那你加油,希望能获得一个好成绩!”
“谢谢!”
李磊道了一声谢谢,完成拉伸和放松后,离开公园。
回家吃了早餐,带了点吃的,然后踏送外卖的工作。
每天都是这样度过的,没有多余的活动。十分单调!
十分枯燥!
但有个人面板和熟练度进度条。
每次看到熟练度增长,都不会觉得单调和枯燥!
反倒是干劲十足!
【「跑步」熟练度1】
【「跑步」大师级(10000\/10000)】
【「跑步」大师级(10000\/10000)→「跑步」极限(∞\/∞)】
“终于升级了!!”
顿时,宛如顿悟一般,大量知识涌入。
在翻滚、在沸腾、在发生化学反应。
李磊这段时间自己学习、总结、刷短视频、看书学习关于「跑步」的大量知识,被他彻底理解。
姓名:李磊
年龄:20岁
性别:男
身高:1.88米
体重:
耐力:13→
力量:10→
敏捷:12→
技能:
「跑步」:跑步」极限(∞\/∞)
「骑行」中级(87\/500)
李磊在新港公园跑最后一圈的时候,终于看到进度条拉满了!!
「跑步」这个技能也突破大师级,达到了‘极限’!!
“还以为面还有什么宗师级呢!”
李磊看着个人面板:「跑步」极限(∞\/∞)。
很是满意!
他原本以为,‘大师级’面,是不是还有一个‘宗师级’?
‘宗师级’面还有等级?
没想到‘大师级’面就是极限了!
更重要的是,「跑步」达到极限(∞\/∞),李磊的个人属性,也有了不小的增长。
按照正常人类平均值为10来计算!
李磊的耐力已经远超正常人平均值,超过50%!
敏捷也超过正常人平均值30%!
哪怕按照人种类划分,黑人在运动方面很有天赋。
以李磊的「耐力」和「敏捷」属性,对比黑人也不会太差。
“就是力量提升不多……!”
李磊看到「力量」属性11点。
超过正常人平均值10%,也算可以吧。
主要还是长跑更多的是增加耐力。
速度也不是最重要的。
力量方面增加……就更少了。
长跑更看中耐力和体力,速度和爆发力是次要的。
短跑的化,则是更看重爆发力和速度!
要提升爆发力,就需要强大的「力量」。
李磊也没怎么去锻炼「力量」。
平时最多就是自重锻炼。
连健身房都没去。
去健身房还要钱!
李磊也没什么钱,在夏沪要养活自己,还要补贴家用。
没有必要去健身房!
更重要的是:没有那个时间!
每天都在肝「跑步」的经验,还要送外卖赚钱,哪里有时间去健身房锻炼力量?
“「跑步」这个技能是包含了长跑、短跑等项目……所以「跑步」技能提升的时候,「耐力」「力量」「敏捷」都会增加!”
“只不过我着重锻炼的是长跑……增加更多的还是「耐力」!”
「跑步」这个技能,其中包括了长跑和短跑!
技能熟练度达到后,技能提升,三围都会跟着提升。
只不过,提升更多的还是「耐力」!
即便如此,李磊也很满意了。
要知道,他一开始看到自己的属性面板的时候。
「耐力」7点、「力量」6点、「敏捷」6点!
可谓是小弱鸡!
身体素质极差!
练习时长两个半月后……狂肝经验,直接超过常人平均值,还有什么不满意的?
以后抽时间,着重提升「力量」就行。
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将小毛驴停靠在小区门口。
一路小跑进入小区。
按照用户的楼栋,将外卖送到用户手里。
“您好,您的外卖!”
“谢谢!”
爬7楼,将外卖交给用户,也收获了一份感谢。
这是没有电梯的老小区,对于李磊来说,爬楼梯也是习以为常。
每天的送外卖,是另外一种锻炼的方式。
【「跑步」熟练度1】
下楼,在小区里一路小跑,一天下来也收获1个熟练度!
从五点半起床,完成一个马拉松跑大概是八点多。
送外卖从9点不到,一直到下午2点左右结束。
期间饿了也点东西填肚子。
中午12点左右,是外卖高峰期,这时候是最忙的。
到了下午一两点左右,订单稍微少些,李磊吃饭然后休息。
晚送买外直到9点左右。
然后骑着小毛驴道新港公园,又跑了一个全马40多公里。
全天下来,李磊微讯步数简直爆炸。
两个马拉松的距离,加送外卖穿行在各大商超、门店、小区……一天下来,差不多10万步左右!
非常恐怖!
因此,李磊关闭了微讯、致富宝、球球……这些软件同步步数的功能。
每天10万步左右的恐怖数据,只有他自己能看到。
这样的运动量,换做其他人,哪怕是铁打的,也受不了吧?
换做以前,李磊肯定也受不了的!
他高中和军训的时候,也有过过量的锻炼,结果就是……肌肉酸痛,甚至能把自己跑吐!
但现在?
有金手指在身,锻炼一天哪怕浑身疲惫,休息一晚起来就恢复了。
也正是因为这样,李磊才敢这样每天早起来跑一个全马,然后去送外卖,晚再跑一个全马!
就是有金手指傍身,才敢这样做。
否则的话……说不定没两天就把自己练废了。
锻炼一段时间就浑身伤病了。
第二天一早。
无需手机闹钟,凌晨5点多,李磊被生物钟叫醒。
熟练的下床,披了一件外衣,然后洗漱。
弄了一点吃的垫肚子,下楼开始跑步。
这么早,哪怕是小区里的大爷大妈都还没起床。
更不要说其他住在这里的年轻人了!
跑到新港公园,早七点多时候,能看到一些锻炼的打野大叔,还有一些年轻人。
李磊每天早在公园跑步锻炼的身影,近期不少人都比较熟悉了。
整个新港公园的跑道,一圈7公里。
大部分锻炼的人……可能就是跑半圈,最多就跑一圈。
跑两圈的都很少!
李磊过来,基本要跑5圈多!
公园里很多大爷和其他锻炼的年轻人,对他都十分佩服。
这是每天都在跑!
每天四十来公里!
这谁能做到啊?
“小伙子厉害啊!”
“这段时间都看到你每天跑这么长……是专业运动员吗?”
【「跑步」熟练度1】
李磊沉寂在跑步的世界里,跑了后半圈,收获「跑步」熟练度1。
他开始做拉伸和放松。
一旁的大叔,七点半才来开始锻炼,他跟着李磊跑了一圈,如今气喘吁吁的。
可看李磊这个年轻人,也就是跑完的时候喘息,很快就平复下来,让他忍不住询问:这是专业运动员吧?
李磊拉伸腿部肌肉,笑着说道:“不是,就是自己锻炼。”
“厉害!”
大叔闻言,对李磊这个年轻人竖起大拇指:“现在的年轻人,很少能早起锻炼的,像你这么厉害的我还没见过。”
“关键你很专业,我肯的出来,所以猜测你是专业运动员!”
“看你这似乎在训练长跑,是准备参加夏沪国际马拉松比赛吧?”
李磊点头:“对,已经报名了。”
大叔就这段时间,就跟着李磊跑一圈。
也根本不知道李磊具体马拉松的成绩,只能祝福:“那你加油,希望能获得一个好成绩!”
“谢谢!”
李磊道了一声谢谢,完成拉伸和放松后,离开公园。
回家吃了早餐,带了点吃的,然后踏送外卖的工作。
每天都是这样度过的,没有多余的活动。十分单调!
十分枯燥!
但有个人面板和熟练度进度条。
每次看到熟练度增长,都不会觉得单调和枯燥!
反倒是干劲十足!
【「跑步」熟练度1】
【「跑步」大师级(10000\/10000)】
【「跑步」大师级(10000\/10000)→「跑步」极限(∞\/∞)】
“终于升级了!!”
顿时,宛如顿悟一般,大量知识涌入。
在翻滚、在沸腾、在发生化学反应。
李磊这段时间自己学习、总结、刷短视频、看书学习关于「跑步」的大量知识,被他彻底理解。
姓名:李磊
年龄:20岁
性别:男
身高:1.88米
体重:
耐力:13→
力量:10→
敏捷:12→
技能:
「跑步」:跑步」极限(∞\/∞)
「骑行」中级(87\/500)
李磊在新港公园跑最后一圈的时候,终于看到进度条拉满了!!
「跑步」这个技能也突破大师级,达到了‘极限’!!
“还以为面还有什么宗师级呢!”
李磊看着个人面板:「跑步」极限(∞\/∞)。
很是满意!
他原本以为,‘大师级’面,是不是还有一个‘宗师级’?
‘宗师级’面还有等级?
没想到‘大师级’面就是极限了!
更重要的是,「跑步」达到极限(∞\/∞),李磊的个人属性,也有了不小的增长。
按照正常人类平均值为10来计算!
李磊的耐力已经远超正常人平均值,超过50%!
敏捷也超过正常人平均值30%!
哪怕按照人种类划分,黑人在运动方面很有天赋。
以李磊的「耐力」和「敏捷」属性,对比黑人也不会太差。
“就是力量提升不多……!”
李磊看到「力量」属性11点。
超过正常人平均值10%,也算可以吧。
主要还是长跑更多的是增加耐力。
速度也不是最重要的。
力量方面增加……就更少了。
长跑更看中耐力和体力,速度和爆发力是次要的。
短跑的化,则是更看重爆发力和速度!
要提升爆发力,就需要强大的「力量」。
李磊也没怎么去锻炼「力量」。
平时最多就是自重锻炼。
连健身房都没去。
去健身房还要钱!
李磊也没什么钱,在夏沪要养活自己,还要补贴家用。
没有必要去健身房!
更重要的是:没有那个时间!
每天都在肝「跑步」的经验,还要送外卖赚钱,哪里有时间去健身房锻炼力量?
“「跑步」这个技能是包含了长跑、短跑等项目……所以「跑步」技能提升的时候,「耐力」「力量」「敏捷」都会增加!”
“只不过我着重锻炼的是长跑……增加更多的还是「耐力」!”
「跑步」这个技能,其中包括了长跑和短跑!
技能熟练度达到后,技能提升,三围都会跟着提升。
只不过,提升更多的还是「耐力」!
即便如此,李磊也很满意了。
要知道,他一开始看到自己的属性面板的时候。
「耐力」7点、「力量」6点、「敏捷」6点!
可谓是小弱鸡!
身体素质极差!
练习时长两个半月后……狂肝经验,直接超过常人平均值,还有什么不满意的?
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