第九十二章 预料中的一二百米(一),
赛场上,
杨祖耀在进入直道之后本就领先优势巨大,而进入直道后的前几十米本也一直就是他的优势区。此时有了技能的加持后。显得更是明显。
在其他选手的速度都已经有下滑的情况下,只有他还保持着不错的速度,一路在向前。
70米,60米,50米。
此时的刘仁猛然的声音又大了几分,只是刚喊出,像是被突然掐断了一般。顿时停了声!拽着林幕拍了几把!嘴里嗫喏着仿佛要吐出什么话,只是人真的挺激动。一直也没说出什么来。
这让林幕着实的一阵难受,本来被吓了一下,适应了他大喊,这又突兀的被拽着拍打。
“我说老刘,一惊一乍的,至于嘛?小杨能赢不是正常的事?就算跑个达标也是意料之中的事啊!这是哪归哪啊?!”林幕是真觉得刘仁好像是反应过激了,很不正常,嗯就是很不正常!
“不…不是~”刘仁情绪稍微的缓和了下后,继续道:“不是,小林,我跟你讲,我看了什么你知道吗?前面能有那么快的速度节奏,可最后50米,进最后50米啊,小杨没掉什么速啊!你知道吗?”
林幕想了想后,点点头,这个正常啊。本来他的速度就不错,虽然之前绝对高速不算快。但现在调整增强了爆发力,身体再一适应速度差异变化,前期就算是补了下了。
这样就拖到杨祖耀本来就惯常的优势区,通过起步的速度拖到这里多少都会有些助益的。最后阶段,再有自己的冲刺加成,相对于中间高值的后阶段自然也看不出明显的掉速的,其实真正的情况还是掉了的。
等到途中跑的技能换下来,自身的属性全部都兑现完全。这时候再调整好技能和自身间的衔接,才真正有可能实现不掉速,甚至再好点的话,冲刺阶段略有些增加都正常。
“你知道啊?!也是,你怎么可能不知道!”刘仁还是很激动的在说着:“以前他前期较慢,起速到高峰再追赶,距离太短可!我有给他做过些调整,但前期如果提速一多,最后50米距离速度会有很大差异,还是身体整个情况支持不了啊,可练身体强壮,我不敢啊。
今天本来前程冲那么快,我以为就算他有进步。后50米肯定也比以前掉的更厉害。但是我现在看到的是没掉什么啊!”
“小林,这是我一直以来都想要让小杨达到的方向啊。你说我跟国家队其他人不一样,带小杨带的好。我就当你说真的,那是因为什么啊?谁不知道短跑需要爆发力,他们不敢练可以增加爆发力的大多项目。
我为了给小杨找方向,我就练了。结果是有效果的,但是同样也有了些影响。多少的也让他百米比以前差了。弄出了200米不顶尖,100米更不顶尖的情况。我这心里一直在纠结和彷徨着呢。但我可没放弃,我还在尝试着。小杨那边也一直配合。也是因为这个,队里那些老货没少说我耽误孩子。我心里也只能憋着!”
“现在…现在,我觉得你让我终于松口气了,方向是没错的!我一直以来真怕我自己这根筋,刚开始的时候就搭错了的,要真把小杨耽误了。我这……”老刘说着说着,情绪渐渐开始有些不太稳定了!
林幕到这会才真正懂了,难怪刘仁这边心情会如此激动复杂。
一个好的教练,苦心为手下的运动员找最强的道路。不停的摸索,不停的尝试。运动员的成绩也一直起伏。心里的焦急、担心可想而知。
同样有一个好的运动员,一直配合着教练的安排,就算感觉到成绩受到影响了,还在继续配合着。运动员可是一个青春事业,如果一旦再过个几年没有起色。那么他的职业生涯也就彻底完了!
是歉疚也好,是为了证明自己的路也好。刘仁才会对杨祖耀有这么强烈的情绪牵挂。直到此刻他才算是真正的放下心来了吧?
“老刘,方向没错,但是有些增力的方式稍微要改改。有些力对于跑步来说是没多大用的,弊大于利!咱们在给他们训练的时候,对于这些方面要着重的调整好。该练的必须狠练,不该练,不能练的,咱们要尝试的怎么去规避弊端。
把中间夹着的那些需要的给理出来。我相信,咱们虽然做不到黑人那样1米8左右的身高80多公斤还能完全不影响。但是咱们可以调整啊,找出我们自己的极限。咱们不会因噎废食!”
刘仁不停的点头,现在他是彻底的放心了,心里一直悬的那根弦也彻底的松开。这一刻的他从没有过如此轻松。
两人说话间,杨祖耀的比赛已经结束。毫无悬念的他最终第一个冲过终点。不兴奋,不激动,只有对自己此次成绩的小小期待!
他感觉到的,自己的状态还差了点,受了些之前比赛的影响。不过有这样顺畅的一个过程,还有那速度的感觉,足以让他对这次成绩报着点期待。
“yes!”
成绩一出来,杨祖耀忍不住激动的握了下拳头。
“6道,杨祖耀,20秒70,风速-0.1米/秒”
“小林,谢谢,谢谢!”成绩一公布出来,刘仁就拉着林幕一直感谢。今天的刘仁显得格外感性。
这使得刚回来就看到这一幕的顾老异常奇怪,这平时挺大咧的一个人还有如此感性的一面,这不免让他觉得自己对这些年轻人的了解还真是太少了!
“怎么样?小杨跑的怎么样,这安排点事,东山这边人非拉着我唠了一个多小时,走也不是,我心里可急着呢!”也没管这些年轻人感性的事,顾老直接就开口问道。他确实心里一直关心着。
“哈哈~”这会刘仁也彻底缓过来了,爽朗的笑了声后,就回道:“顾老,都成了,一个预赛就完成任务。这会妥妥的。准备去巴黎的机票吧!”
“100米,10秒19,可是a标啊,接着就跑了200米,20秒70,也挂上b标了!下午要是调整好,肯定能跑的更好。”
顾老心情很好,尽管之前林幕又大致的说过,应该能跑进。但是真正发生确定下来,还是让人很高兴。
只是……
不由的视线就发散出去,开始搜索,终于,在另一处的一个角落。他看到了!
陈建海和孟少强,两人正凑在一起说话,表情上显得很是严肃。
是该严肃,机会可不多了!有时候单凭着底蕴、人脉真不一定可靠的。竞技体育,说到底还是要看实力!
顾老其实一直挺看好陈建海的,小伙子的水平也确实不错。只是现在出了意外,有些措手不及了吧?希望下午能有个好结果吧!
顾老心里不禁一叹!
……
下午4点10分,
泉城体育场田径赛道
男子百米比赛的决赛,刚刚全部结束,又是一次证明了林幕的眼力,一切没有没有出乎林幕的判断。
“哎”看着从跑道上慢慢向下走的陈建海,失意、落寞,背影都显出些萧瑟。顾老忍不住轻轻叹了口气。
“顾老,您也别对他们感到可惜,也是他们自己作的。”刘仁宽慰了顾老一句后,接着说道:“调整、备战没人说不对,也知道按咱们自己家运动员的情况,状态确实没有长时间稳定的,有所侧重应当!
但是你从第一年下半年就开始调整到第二年下年的比赛。算是怎个回事?就真当你比赛名额稳了?这是当老大当出优越感来了?这回是褶子了吧?!”
刘仁说的阴阳怪气,他是真的看不习惯。哪有调整状态直接调整一年的,你还比不比赛,拿个b标就稳如泰山的等着参加比赛。这让别人怎么想?
“老刘,你也少说点,毕竟是咱们国家自己的人才。其实说实话,他的天赋真的挺好,现在确实有点可惜!”
决赛选手刚出起跑线,林幕就看出来了,陈建海不一定能跑出好成绩了。人的身体有时候真的很诚实。你从一开始就调整出的一个循序渐进的状态,想靠临时的下狠劲冲到理想中最好状态的情况,身体有时候真的配合不起来!
勉强做,最终的结果可能就是身体受伤,不是真正的面对国家荣誉最后那一下,运动员们的身体潜意识不会这么干的。
因此,当时林幕也做出了判断,有可能达标,但是机会很小,同时他也看出来杨祖耀那边也留了点。
上午两场比赛连轴转,下午还要两场决赛连轴转,杨祖耀显然有放弃突破百米成绩的打算。他是把重心放在200米上了,可能也认为有个强劲队友在,自己不拼也有人能给撑住场面吧!
对于这些,林幕差不多也能理解,但是就杨祖耀这样的心理,林幕不是很赞同。百米不是强项,但上了赛场,特别是决赛又怎么能放松?
如果只是为了200米的第一,杨祖耀也更不需如此,就这一场200米,可以说全完就是杨祖耀超越自身的比赛,对手实力实在相差的极大。林幕想着要找个合适的方式来跟杨祖耀沟通下问题,现在暂且也没说什么了。
成绩显示屏上,百米决赛的最终结果还高高的挂在上面。
现场的广播也在接连着在报道,特别是播报赵林新一轮的成绩时,现在格外响亮,连带着体育场的气氛都热烈许多。
“4道,赵林,10秒11,nr”
“3道,陈建海,10秒23”
“5道,杨祖耀,10秒28”
“6道,沈保,10秒31”
“2道,沈欢,10秒34”
“……”
“又一次被小林说中了,我真希望小林能判断错一次,呵呵!”顾老轻轻的摇摇头道。
“哈哈,顾老,小林可是真正的火眼金睛,他说多少,误差差不过0.02,说10秒25,那就是10秒23-10秒27,绝对的跑不了!”刘仁搭着腔的就说了话。
至于说沈保和沈欢最终也没达成目标,实力确是真差了点,他也不失望,早之前他就预料到了。
“行了,老刘,你也别幸灾乐祸的。其实陈建海的实力,是真的有达标水平的。只是他这个调整确实有问题。”
说到这里,林幕也忍不住摇摇头,接着说道:“也没办法,孟指导那边也是无奈,不这样调整,陈建海可能会跑出达标,但下半年就能全萎。陈建海的身体现在已经濒临警戒线了!他承受不了全年爆发!还是太单薄了!”
刘仁若有所思的点点头,国家队这些运动员,从小进入体队,直到最后进入国家队。一直以来训练就是这个路子。
很多年轻运动员,很早就被练的一身伤,年轻巅峰时还能勉强撑着,等到身体稍微出现下滑,立马就彻底废了!国内也是因为这个原因,总说运动员是吃青春饭的,可他们这些短跑运动员,这个青春也实在太短了。几乎就没有25以后还能跑出成绩的!
“是啊,太单薄了!不耐操,抗伤病太低,小林你以前不也是这样?!要不也不会22岁一个伤就彻底下来了!”顾老感慨的说道。
刘仁眉毛一挑,这老头,你当人面揭人伤疤呢?!有点担心的,刘仁看了眼林幕。
林幕无所谓的笑笑,他之前可是跟顾老提前通过气的,顾老现在知道他有恢复的可能。要不,相信顾老也不会随便提这茬。
“老刘,看我干嘛?!我可没那么脆弱!”林幕笑着说道:“顾老知道我情况,而且正好今天,我也给顾老汇报下最新情况!”
林幕的声音一发出,顾老瞬间就打起了精神,他对于林幕曾经说过的这些事,可一直有惦记着。
“哦!?有进展了?”
顾老眉头一展,有些期待,要知道,国内现在短跑项目,眼见着400米马上就是空白了!曾经的林幕可也算是国内400米项目的一流高手。
“什么进展?”
刘仁赶忙问道,看这一老一少的打哑谜,刘仁着实的有些心痒痒。
“呵呵,是我从退役开始就做的一些复健方面的训练!”林幕为了避免让人显得突兀,把时间拉的很长,一年复健时间,虽然快点,但是也差不多能听起来比较合理。
“啊?!你这个是怎么回事?”
林幕把之前跟顾老说的那一套就给刘仁说了一遍,最后解释道:“我这个腿,当时确实是真有问题,最后就是惯性伤,想再跑是不可能。队里也是无奈的就让我退役了!”
“可是,我心里不甘啊,找了很多专家,我自己也查了很多国内外资料。包括跑步的技术和身体配合需要啥的,还有身体锻炼各方面。100米和200米的技术和训练方法,也是那些时间总结出来的。
最后也针对我的情况,我自个制定了一个复健训练计划,至于科学不科学的,也没太想这些,终归也就是些常规练习,至少不会给身体弄的更坏。现在,看起来效果不错!”
林幕自顾自的用看起来合理的说辞,来圆百科给自己带来的改变,省的让人觉得怪异、惊诧。殊不知,就是如此,旁听的人同样也是惊着了!
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此时的刘仁猛然的声音又大了几分,只是刚喊出,像是被突然掐断了一般。顿时停了声!拽着林幕拍了几把!嘴里嗫喏着仿佛要吐出什么话,只是人真的挺激动。一直也没说出什么来。
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林幕想了想后,点点头,这个正常啊。本来他的速度就不错,虽然之前绝对高速不算快。但现在调整增强了爆发力,身体再一适应速度差异变化,前期就算是补了下了。
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等到途中跑的技能换下来,自身的属性全部都兑现完全。这时候再调整好技能和自身间的衔接,才真正有可能实现不掉速,甚至再好点的话,冲刺阶段略有些增加都正常。
“你知道啊?!也是,你怎么可能不知道!”刘仁还是很激动的在说着:“以前他前期较慢,起速到高峰再追赶,距离太短可!我有给他做过些调整,但前期如果提速一多,最后50米距离速度会有很大差异,还是身体整个情况支持不了啊,可练身体强壮,我不敢啊。
今天本来前程冲那么快,我以为就算他有进步。后50米肯定也比以前掉的更厉害。但是我现在看到的是没掉什么啊!”
“小林,这是我一直以来都想要让小杨达到的方向啊。你说我跟国家队其他人不一样,带小杨带的好。我就当你说真的,那是因为什么啊?谁不知道短跑需要爆发力,他们不敢练可以增加爆发力的大多项目。
我为了给小杨找方向,我就练了。结果是有效果的,但是同样也有了些影响。多少的也让他百米比以前差了。弄出了200米不顶尖,100米更不顶尖的情况。我这心里一直在纠结和彷徨着呢。但我可没放弃,我还在尝试着。小杨那边也一直配合。也是因为这个,队里那些老货没少说我耽误孩子。我心里也只能憋着!”
“现在…现在,我觉得你让我终于松口气了,方向是没错的!我一直以来真怕我自己这根筋,刚开始的时候就搭错了的,要真把小杨耽误了。我这……”老刘说着说着,情绪渐渐开始有些不太稳定了!
林幕到这会才真正懂了,难怪刘仁这边心情会如此激动复杂。
一个好的教练,苦心为手下的运动员找最强的道路。不停的摸索,不停的尝试。运动员的成绩也一直起伏。心里的焦急、担心可想而知。
同样有一个好的运动员,一直配合着教练的安排,就算感觉到成绩受到影响了,还在继续配合着。运动员可是一个青春事业,如果一旦再过个几年没有起色。那么他的职业生涯也就彻底完了!
是歉疚也好,是为了证明自己的路也好。刘仁才会对杨祖耀有这么强烈的情绪牵挂。直到此刻他才算是真正的放下心来了吧?
“老刘,方向没错,但是有些增力的方式稍微要改改。有些力对于跑步来说是没多大用的,弊大于利!咱们在给他们训练的时候,对于这些方面要着重的调整好。该练的必须狠练,不该练,不能练的,咱们要尝试的怎么去规避弊端。
把中间夹着的那些需要的给理出来。我相信,咱们虽然做不到黑人那样1米8左右的身高80多公斤还能完全不影响。但是咱们可以调整啊,找出我们自己的极限。咱们不会因噎废食!”
刘仁不停的点头,现在他是彻底的放心了,心里一直悬的那根弦也彻底的松开。这一刻的他从没有过如此轻松。
两人说话间,杨祖耀的比赛已经结束。毫无悬念的他最终第一个冲过终点。不兴奋,不激动,只有对自己此次成绩的小小期待!
他感觉到的,自己的状态还差了点,受了些之前比赛的影响。不过有这样顺畅的一个过程,还有那速度的感觉,足以让他对这次成绩报着点期待。
“yes!”
成绩一出来,杨祖耀忍不住激动的握了下拳头。
“6道,杨祖耀,20秒70,风速-0.1米/秒”
“小林,谢谢,谢谢!”成绩一公布出来,刘仁就拉着林幕一直感谢。今天的刘仁显得格外感性。
这使得刚回来就看到这一幕的顾老异常奇怪,这平时挺大咧的一个人还有如此感性的一面,这不免让他觉得自己对这些年轻人的了解还真是太少了!
“怎么样?小杨跑的怎么样,这安排点事,东山这边人非拉着我唠了一个多小时,走也不是,我心里可急着呢!”也没管这些年轻人感性的事,顾老直接就开口问道。他确实心里一直关心着。
“哈哈~”这会刘仁也彻底缓过来了,爽朗的笑了声后,就回道:“顾老,都成了,一个预赛就完成任务。这会妥妥的。准备去巴黎的机票吧!”
“100米,10秒19,可是a标啊,接着就跑了200米,20秒70,也挂上b标了!下午要是调整好,肯定能跑的更好。”
顾老心情很好,尽管之前林幕又大致的说过,应该能跑进。但是真正发生确定下来,还是让人很高兴。
只是……
不由的视线就发散出去,开始搜索,终于,在另一处的一个角落。他看到了!
陈建海和孟少强,两人正凑在一起说话,表情上显得很是严肃。
是该严肃,机会可不多了!有时候单凭着底蕴、人脉真不一定可靠的。竞技体育,说到底还是要看实力!
顾老其实一直挺看好陈建海的,小伙子的水平也确实不错。只是现在出了意外,有些措手不及了吧?希望下午能有个好结果吧!
顾老心里不禁一叹!
……
下午4点10分,
泉城体育场田径赛道
男子百米比赛的决赛,刚刚全部结束,又是一次证明了林幕的眼力,一切没有没有出乎林幕的判断。
“哎”看着从跑道上慢慢向下走的陈建海,失意、落寞,背影都显出些萧瑟。顾老忍不住轻轻叹了口气。
“顾老,您也别对他们感到可惜,也是他们自己作的。”刘仁宽慰了顾老一句后,接着说道:“调整、备战没人说不对,也知道按咱们自己家运动员的情况,状态确实没有长时间稳定的,有所侧重应当!
但是你从第一年下半年就开始调整到第二年下年的比赛。算是怎个回事?就真当你比赛名额稳了?这是当老大当出优越感来了?这回是褶子了吧?!”
刘仁说的阴阳怪气,他是真的看不习惯。哪有调整状态直接调整一年的,你还比不比赛,拿个b标就稳如泰山的等着参加比赛。这让别人怎么想?
“老刘,你也少说点,毕竟是咱们国家自己的人才。其实说实话,他的天赋真的挺好,现在确实有点可惜!”
决赛选手刚出起跑线,林幕就看出来了,陈建海不一定能跑出好成绩了。人的身体有时候真的很诚实。你从一开始就调整出的一个循序渐进的状态,想靠临时的下狠劲冲到理想中最好状态的情况,身体有时候真的配合不起来!
勉强做,最终的结果可能就是身体受伤,不是真正的面对国家荣誉最后那一下,运动员们的身体潜意识不会这么干的。
因此,当时林幕也做出了判断,有可能达标,但是机会很小,同时他也看出来杨祖耀那边也留了点。
上午两场比赛连轴转,下午还要两场决赛连轴转,杨祖耀显然有放弃突破百米成绩的打算。他是把重心放在200米上了,可能也认为有个强劲队友在,自己不拼也有人能给撑住场面吧!
对于这些,林幕差不多也能理解,但是就杨祖耀这样的心理,林幕不是很赞同。百米不是强项,但上了赛场,特别是决赛又怎么能放松?
如果只是为了200米的第一,杨祖耀也更不需如此,就这一场200米,可以说全完就是杨祖耀超越自身的比赛,对手实力实在相差的极大。林幕想着要找个合适的方式来跟杨祖耀沟通下问题,现在暂且也没说什么了。
成绩显示屏上,百米决赛的最终结果还高高的挂在上面。
现场的广播也在接连着在报道,特别是播报赵林新一轮的成绩时,现在格外响亮,连带着体育场的气氛都热烈许多。
“4道,赵林,10秒11,nr”
“3道,陈建海,10秒23”
“5道,杨祖耀,10秒28”
“6道,沈保,10秒31”
“2道,沈欢,10秒34”
“……”
“又一次被小林说中了,我真希望小林能判断错一次,呵呵!”顾老轻轻的摇摇头道。
“哈哈,顾老,小林可是真正的火眼金睛,他说多少,误差差不过0.02,说10秒25,那就是10秒23-10秒27,绝对的跑不了!”刘仁搭着腔的就说了话。
至于说沈保和沈欢最终也没达成目标,实力确是真差了点,他也不失望,早之前他就预料到了。
“行了,老刘,你也别幸灾乐祸的。其实陈建海的实力,是真的有达标水平的。只是他这个调整确实有问题。”
说到这里,林幕也忍不住摇摇头,接着说道:“也没办法,孟指导那边也是无奈,不这样调整,陈建海可能会跑出达标,但下半年就能全萎。陈建海的身体现在已经濒临警戒线了!他承受不了全年爆发!还是太单薄了!”
刘仁若有所思的点点头,国家队这些运动员,从小进入体队,直到最后进入国家队。一直以来训练就是这个路子。
很多年轻运动员,很早就被练的一身伤,年轻巅峰时还能勉强撑着,等到身体稍微出现下滑,立马就彻底废了!国内也是因为这个原因,总说运动员是吃青春饭的,可他们这些短跑运动员,这个青春也实在太短了。几乎就没有25以后还能跑出成绩的!
“是啊,太单薄了!不耐操,抗伤病太低,小林你以前不也是这样?!要不也不会22岁一个伤就彻底下来了!”顾老感慨的说道。
刘仁眉毛一挑,这老头,你当人面揭人伤疤呢?!有点担心的,刘仁看了眼林幕。
林幕无所谓的笑笑,他之前可是跟顾老提前通过气的,顾老现在知道他有恢复的可能。要不,相信顾老也不会随便提这茬。
“老刘,看我干嘛?!我可没那么脆弱!”林幕笑着说道:“顾老知道我情况,而且正好今天,我也给顾老汇报下最新情况!”
林幕的声音一发出,顾老瞬间就打起了精神,他对于林幕曾经说过的这些事,可一直有惦记着。
“哦!?有进展了?”
顾老眉头一展,有些期待,要知道,国内现在短跑项目,眼见着400米马上就是空白了!曾经的林幕可也算是国内400米项目的一流高手。
“什么进展?”
刘仁赶忙问道,看这一老一少的打哑谜,刘仁着实的有些心痒痒。
“呵呵,是我从退役开始就做的一些复健方面的训练!”林幕为了避免让人显得突兀,把时间拉的很长,一年复健时间,虽然快点,但是也差不多能听起来比较合理。
“啊?!你这个是怎么回事?”
林幕把之前跟顾老说的那一套就给刘仁说了一遍,最后解释道:“我这个腿,当时确实是真有问题,最后就是惯性伤,想再跑是不可能。队里也是无奈的就让我退役了!”
“可是,我心里不甘啊,找了很多专家,我自己也查了很多国内外资料。包括跑步的技术和身体配合需要啥的,还有身体锻炼各方面。100米和200米的技术和训练方法,也是那些时间总结出来的。
最后也针对我的情况,我自个制定了一个复健训练计划,至于科学不科学的,也没太想这些,终归也就是些常规练习,至少不会给身体弄的更坏。现在,看起来效果不错!”
林幕自顾自的用看起来合理的说辞,来圆百科给自己带来的改变,省的让人觉得怪异、惊诧。殊不知,就是如此,旁听的人同样也是惊着了!
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