第131章 第一场训练
第二天早上五点钟陆非就起床了,而安东尼华盛顿还在床上打着呼噜。
起来之后,陆非直接来到了学校的篮球馆,他和克里斯保罗约好了早上训练的时间,到了球馆两个人打了声招呼,便开始了训练。
先是投篮训练半小时,然后开始传球训练。
他们俩传球训练也很有意思,就是在墙上指定一个圆圈,两个人站在固定的距离之外,只要在这个距离外不论是在哪个位置,用什么方法,只要把球砸到那个点上,然后计数一百下之内谁击打的正确率高谁就胜出。
这件事听起来简单,做起来却很困难。
因为你的准度可能一开始会很准,可当你的肌肉产生酸痛之后,准度会逐渐下降,陆非一开始还可以轻松的砸中目标,有时候甚至不用看,跟着手感直接甩出去,也能直接命中。
保罗的传球也很精准,两个人始终不相上下。
到了后面两个人都开始不准起来,直到最后命中数少的可怜,两个人才停止了训练,训练结果互有输赢,数一数局数,最终还是陆非赢了。
陆非感慨了一句,老天不会辜负每一个努力的崽,这段时间的努力训练总算没有白费。
训练结束之后,他便开上乔-史密斯的福特往钥匙球馆驶去,总归要有车才能方便一点,他准备等过几天有时间了,和乔-史密斯去看一看买辆车。
除了漏油的牌子不买,其他的都能接受。
清晨的阳光照耀整座城市,连绵的阴雨天似乎过去了,天空变得温暖起来。马路上的车不多,陆非一边悠闲的开着,一边手机开着扩音和顾棠打着电话。
“陆非,如果有一天失去了我你会有什么感受?”
“嗯,就像炒菜没了盐。”
“没想到你还挺有文采的,你是说失去了我生活就索然无味了吗?”
“不是,我的意思是我会再去买一包。”
“……分手!”
有时候实话总是这么不中听。
陆非悻悻的挂断了电话,正好这个时候也开到了钥匙球馆的门口,他踩了刹车把速度降了下来打了转向灯,前面刚好有一辆玛莎拉蒂这个时候也正好在打转向灯。
当陆非把车开进底下停车场,那辆玛莎拉蒂已经停好了,雷阿伦从里面走了下来。
陆非停到一旁,摇下车窗,喊了一声:“嗨,雷,早上好。”
然后用眼睛看了一眼雷阿伦的车位,默默的记在了心里,雷阿伦这人强迫症太严重了,做什么事都喜欢按部就班的完成,包括不允许别人停他的停车位。
陆非记得别人给他讲过一个关于雷阿伦停车的故事。
2004-05赛季,超音速主场迎战尼克斯的比赛前,雷阿伦发现队中新秀把车停到自己的车位上,顿时浑身觉得不自在。
于是雷阿伦就把不爽发泄在尼克斯身上,当晚比赛他全场23投13中,其中三分球11投6中,罚球8罚全中,狂砍40分9篮板杀死比赛,让对手感受到了他冷血的一面。
赛后,雷阿伦面无表情,似乎已经把胜利的喜悦抛在脑后。他冷冷地对着那位菜鸟队友说:“下次,千万别把车停到我的车位上了。”
所以,陆非宁愿停的远一点,也不会把车停在雷阿伦的车位上。
雷阿伦看见了陆非,笑道:“嗨,陆非,没想到你也来的这么早。”
“早吗?”陆非看了看手机上的时间,已经快早上九点钟了,“对了,你知道训练馆在哪吗?你知道的,我昨天才来球队报道。”
“跟我来吧,今天正好和大家见个面,晚上我请客,欢迎你的加入。”
陆非和雷阿伦并排走着,聊了聊陆非参加亚洲比赛的结果,也聊了聊马上就要开始的季前赛,雷阿伦很豪气的保证会把陆非传的每个球都变成助攻。
陆非和雷阿伦走进训练馆的时候,麦克米兰刚好也走了进来,他让陆非和雷阿伦先去换衣服,然后等到其他所有队员都到齐了之后,才把陆非拉过来介绍给队里的队员。
“这位是我们的新队员,陆非,相信大家也都知道,陆非刚刚参加完亚洲比赛回来,陆非,我给你介绍一下你的队友。”
麦克米兰先是个陆非介绍了穿着9号球衣的拉沙德刘易斯,刘易斯个头很高,留着一撮山羊胡子,昨天他们已经通过了电话,笑着拥抱了一下。
接下来是77号弗拉迪米尔-拉德马诺维奇、33号鲍里斯迪奥、26号凯尔科沃尔、30号雷吉埃文斯、13号梅米特奥库、6号安东尼奥-丹尼尔斯、31号布伦特-巴里和20号琼巴里兄弟……
和科里森拥抱的时候,两个人相视一笑,恩仇尽散。
当然还有穿着34号的雷阿伦。
雷阿伦与陆非拥抱的时候,对陆非说道:“陆,欢迎你加入超音速队!以后有什么问题尽管跟我说,我帮你搞定。”
这就相当于告诉所有队员,陆非是他罩着的了。
因为麦克米兰之前介绍到安东尼奥-丹尼尔斯的时候,丹尼尔斯只是伸手握了一下,和其他队员欢迎的拥抱相比起来,冷淡了许多。
所有人都知道,丹尼尔斯心里的不爽。
明明把他交易来的时候,总经理里克桑德告诉他,他是球队最主要的轮转球员,组织后卫的第一替补。
现在陆非来了,听说昨天麦克米兰连退役球衣都给了陆非。
如果陆非坐上了首发,布伦特巴里就成了替补,那丹尼尔斯的位置只怕会变成球队后卫替补席上的第三选择。
他心里当然不爽。
不过这个新秀的水平怎么样,还是要到球场上比一比才知道。
所有队员换好训练服,开始了热身训练。
半小时后,麦克米兰把所有队员分成两组,
第一组是:奥库、刘易斯、拉德马诺维奇、雷阿伦、陆非。
另外一组是:埃文斯、科里森、迪奥、科沃尔、布伦特巴里。
这两套阵容的对抗训练,基本上就是常规赛轮转的阵容,和前几天相比,布伦特巴里从首发被调到了替补位置,而拉德马诺维奇依则依旧在首发阵容内。
第一组阵容里只有陆非一个新秀,第二个阵容里却有着三个新秀,迪奥、科里森和科沃尔。
虽然麦克米兰不满意这套阵容,他更希望迪奥或者科沃尔能够进入首发阵容打小前锋,但是他们俩还只是新秀,拉德马诺维奇并不像布伦特巴里这么好说话。
更何况上个赛季拉德马诺维奇场均分,差点当选赛季进步最快球员,上个赛季末他已经抱怨过出场时间不够的事情,这赛季总不能让他继续给刘易斯打替补,却把一个新秀提到了首发,估计要是这样做,拉德马诺维奇会爆炸的。
麦克米兰只能把在夏季联赛表现出色的迪奥、科里森、科沃尔三人放在了替补阵容之中。
夏季联赛他们三个人的出色表现,甚至让媒体认为,他们会成长为球队未来的重要球员。
可怜的丹尼尔斯竟然沦落到坐在场下观看比赛的地步。
场下还有一个拿着六百万年薪的琼巴里,这让他有了很严重的危机感。
由于丹尼尔斯在夏季联赛表现垃圾,麦克米兰直接把他扔到了板凳席的末端,他现在都不明白球队把他交易过来到底是为了什么?
坐在场下的球员基本都是属于第三第四轮换阵容了,他们分别是:维塔利-波塔潘科、卡尔文-布斯,安苏-瑟塞,里奇-弗拉姆,杰罗姆-詹姆斯。
除了维塔利-波塔潘科,其他几个基本上处于无欲无求的状态,甚至都做好了被裁的打算。
丹尼尔斯和他们不同,他想打出更出色的表现,他不认为陆非这个新秀有打首发的能力,甚至他觉得陆非还不如布伦特-巴里。
季前赛是丹尼尔斯抢班夺权的最好时机。
随着麦克米兰吹响了对抗训练的哨子,陆非来到超音速队的第一场训练赛开始了。
……
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起来之后,陆非直接来到了学校的篮球馆,他和克里斯保罗约好了早上训练的时间,到了球馆两个人打了声招呼,便开始了训练。
先是投篮训练半小时,然后开始传球训练。
他们俩传球训练也很有意思,就是在墙上指定一个圆圈,两个人站在固定的距离之外,只要在这个距离外不论是在哪个位置,用什么方法,只要把球砸到那个点上,然后计数一百下之内谁击打的正确率高谁就胜出。
这件事听起来简单,做起来却很困难。
因为你的准度可能一开始会很准,可当你的肌肉产生酸痛之后,准度会逐渐下降,陆非一开始还可以轻松的砸中目标,有时候甚至不用看,跟着手感直接甩出去,也能直接命中。
保罗的传球也很精准,两个人始终不相上下。
到了后面两个人都开始不准起来,直到最后命中数少的可怜,两个人才停止了训练,训练结果互有输赢,数一数局数,最终还是陆非赢了。
陆非感慨了一句,老天不会辜负每一个努力的崽,这段时间的努力训练总算没有白费。
训练结束之后,他便开上乔-史密斯的福特往钥匙球馆驶去,总归要有车才能方便一点,他准备等过几天有时间了,和乔-史密斯去看一看买辆车。
除了漏油的牌子不买,其他的都能接受。
清晨的阳光照耀整座城市,连绵的阴雨天似乎过去了,天空变得温暖起来。马路上的车不多,陆非一边悠闲的开着,一边手机开着扩音和顾棠打着电话。
“陆非,如果有一天失去了我你会有什么感受?”
“嗯,就像炒菜没了盐。”
“没想到你还挺有文采的,你是说失去了我生活就索然无味了吗?”
“不是,我的意思是我会再去买一包。”
“……分手!”
有时候实话总是这么不中听。
陆非悻悻的挂断了电话,正好这个时候也开到了钥匙球馆的门口,他踩了刹车把速度降了下来打了转向灯,前面刚好有一辆玛莎拉蒂这个时候也正好在打转向灯。
当陆非把车开进底下停车场,那辆玛莎拉蒂已经停好了,雷阿伦从里面走了下来。
陆非停到一旁,摇下车窗,喊了一声:“嗨,雷,早上好。”
然后用眼睛看了一眼雷阿伦的车位,默默的记在了心里,雷阿伦这人强迫症太严重了,做什么事都喜欢按部就班的完成,包括不允许别人停他的停车位。
陆非记得别人给他讲过一个关于雷阿伦停车的故事。
2004-05赛季,超音速主场迎战尼克斯的比赛前,雷阿伦发现队中新秀把车停到自己的车位上,顿时浑身觉得不自在。
于是雷阿伦就把不爽发泄在尼克斯身上,当晚比赛他全场23投13中,其中三分球11投6中,罚球8罚全中,狂砍40分9篮板杀死比赛,让对手感受到了他冷血的一面。
赛后,雷阿伦面无表情,似乎已经把胜利的喜悦抛在脑后。他冷冷地对着那位菜鸟队友说:“下次,千万别把车停到我的车位上了。”
所以,陆非宁愿停的远一点,也不会把车停在雷阿伦的车位上。
雷阿伦看见了陆非,笑道:“嗨,陆非,没想到你也来的这么早。”
“早吗?”陆非看了看手机上的时间,已经快早上九点钟了,“对了,你知道训练馆在哪吗?你知道的,我昨天才来球队报道。”
“跟我来吧,今天正好和大家见个面,晚上我请客,欢迎你的加入。”
陆非和雷阿伦并排走着,聊了聊陆非参加亚洲比赛的结果,也聊了聊马上就要开始的季前赛,雷阿伦很豪气的保证会把陆非传的每个球都变成助攻。
陆非和雷阿伦走进训练馆的时候,麦克米兰刚好也走了进来,他让陆非和雷阿伦先去换衣服,然后等到其他所有队员都到齐了之后,才把陆非拉过来介绍给队里的队员。
“这位是我们的新队员,陆非,相信大家也都知道,陆非刚刚参加完亚洲比赛回来,陆非,我给你介绍一下你的队友。”
麦克米兰先是个陆非介绍了穿着9号球衣的拉沙德刘易斯,刘易斯个头很高,留着一撮山羊胡子,昨天他们已经通过了电话,笑着拥抱了一下。
接下来是77号弗拉迪米尔-拉德马诺维奇、33号鲍里斯迪奥、26号凯尔科沃尔、30号雷吉埃文斯、13号梅米特奥库、6号安东尼奥-丹尼尔斯、31号布伦特-巴里和20号琼巴里兄弟……
和科里森拥抱的时候,两个人相视一笑,恩仇尽散。
当然还有穿着34号的雷阿伦。
雷阿伦与陆非拥抱的时候,对陆非说道:“陆,欢迎你加入超音速队!以后有什么问题尽管跟我说,我帮你搞定。”
这就相当于告诉所有队员,陆非是他罩着的了。
因为麦克米兰之前介绍到安东尼奥-丹尼尔斯的时候,丹尼尔斯只是伸手握了一下,和其他队员欢迎的拥抱相比起来,冷淡了许多。
所有人都知道,丹尼尔斯心里的不爽。
明明把他交易来的时候,总经理里克桑德告诉他,他是球队最主要的轮转球员,组织后卫的第一替补。
现在陆非来了,听说昨天麦克米兰连退役球衣都给了陆非。
如果陆非坐上了首发,布伦特巴里就成了替补,那丹尼尔斯的位置只怕会变成球队后卫替补席上的第三选择。
他心里当然不爽。
不过这个新秀的水平怎么样,还是要到球场上比一比才知道。
所有队员换好训练服,开始了热身训练。
半小时后,麦克米兰把所有队员分成两组,
第一组是:奥库、刘易斯、拉德马诺维奇、雷阿伦、陆非。
另外一组是:埃文斯、科里森、迪奥、科沃尔、布伦特巴里。
这两套阵容的对抗训练,基本上就是常规赛轮转的阵容,和前几天相比,布伦特巴里从首发被调到了替补位置,而拉德马诺维奇依则依旧在首发阵容内。
第一组阵容里只有陆非一个新秀,第二个阵容里却有着三个新秀,迪奥、科里森和科沃尔。
虽然麦克米兰不满意这套阵容,他更希望迪奥或者科沃尔能够进入首发阵容打小前锋,但是他们俩还只是新秀,拉德马诺维奇并不像布伦特巴里这么好说话。
更何况上个赛季拉德马诺维奇场均分,差点当选赛季进步最快球员,上个赛季末他已经抱怨过出场时间不够的事情,这赛季总不能让他继续给刘易斯打替补,却把一个新秀提到了首发,估计要是这样做,拉德马诺维奇会爆炸的。
麦克米兰只能把在夏季联赛表现出色的迪奥、科里森、科沃尔三人放在了替补阵容之中。
夏季联赛他们三个人的出色表现,甚至让媒体认为,他们会成长为球队未来的重要球员。
可怜的丹尼尔斯竟然沦落到坐在场下观看比赛的地步。
场下还有一个拿着六百万年薪的琼巴里,这让他有了很严重的危机感。
由于丹尼尔斯在夏季联赛表现垃圾,麦克米兰直接把他扔到了板凳席的末端,他现在都不明白球队把他交易过来到底是为了什么?
坐在场下的球员基本都是属于第三第四轮换阵容了,他们分别是:维塔利-波塔潘科、卡尔文-布斯,安苏-瑟塞,里奇-弗拉姆,杰罗姆-詹姆斯。
除了维塔利-波塔潘科,其他几个基本上处于无欲无求的状态,甚至都做好了被裁的打算。
丹尼尔斯和他们不同,他想打出更出色的表现,他不认为陆非这个新秀有打首发的能力,甚至他觉得陆非还不如布伦特-巴里。
季前赛是丹尼尔斯抢班夺权的最好时机。
随着麦克米兰吹响了对抗训练的哨子,陆非来到超音速队的第一场训练赛开始了。
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